Wenn es im Schwimmtraining zu den großen Fragen kommt, wie “Was sollte ich hier jetzt nochmal genau machen”, “Welche Einheit/Technik steht nun an laut Trainingsplan? - Und die Garmin zeigt nur eine einfache Übersicht, kann es hilfreich sein einen händischen Plan neben dem Beckenrand zu haben.
Da ich Pushing-Limits nutze, habe ich deren Schwimm-Trainings einmal in “PDF-Form” zum Ausdruck verarbeitet. Passend für die “Trinkflasche”, kannst du so im A5-Format entspannt lesen, was als nächstes dran kommt und “verhaspelst” dich nicht mehr beim Training.
A6 und A7 Vorlagen in der Printer-Friendly Version oder ‘normalen Farbkodierung’.